服用高血壓藥物期間通常不建議飲酒。酒精可能影響藥物代謝并加重血壓波動,增加心腦血管風險。
酒精與降壓藥的相互作用主要體現(xiàn)在三個方面。酒精會擴張血管導致血壓短暫下降,但隨后可能引發(fā)反射性血壓升高,抵消藥物效果。部分降壓藥如鈣通道阻滯劑、β受體阻滯劑與酒精協(xié)同作用時,可能引發(fā)低血壓或心律失常。酒精還會加速肝臟代謝,降低硝苯地平控釋片等藥物的血藥濃度。
特殊情況下如必須飲酒,需與服藥間隔4小時以上并控制飲酒量。但合并糖尿病、冠心病等基礎疾病者應嚴格禁酒。酒精還可能掩蓋低血糖癥狀,干擾疾病監(jiān)測。
高血壓患者需保持低鹽低脂飲食,每日鈉攝入不超過5克,增加全谷物和蔬菜攝入。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳,避免劇烈運動。定期監(jiān)測晨起和睡前血壓,記錄波動情況。嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整用藥,出現(xiàn)頭暈、心悸等不適立即就醫(yī)。戒煙并控制體重,BMI建議維持在18.5-23.9之間。
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