如果想要緩解咳嗽的癥狀,一般可以按摩肺俞穴、天突穴、少商穴、大椎穴、尺澤穴等穴位。具體如下:
1.肺俞穴:肺俞穴位于第3胸椎棘突下,后正中線旁開1.5寸,具有滋陰潤肺、清熱補(bǔ)虛的功效,適當(dāng)按摩一般可以改善咳嗽咯血、潮熱盜汗等癥狀。
2.天突穴:此穴位于胸骨上窩中央,前正中線上,具有宣肺止咳、化痰解散的功效,適當(dāng)按摩通常能緩解咳嗽胸痛、咽喉腫痛等癥狀。
3.少商穴:該穴位于拇指末節(jié)橈側(cè),指甲根角側(cè)上方0.1寸(指寸),具有清肺利咽的功效,適當(dāng)按摩一般能改善咽喉腫痛、失眠咳嗽等癥狀。
4.大椎穴:大椎穴位于第7頸椎棘突下凹陷中,后正中線上,具有清熱解表、安神理氣的功效,適當(dāng)按摩一般可以緩解咳嗽氣喘、惡寒發(fā)熱等癥狀。
5.尺澤穴:此穴位于肘橫紋上,肱二頭肌腱橈側(cè)緣凹陷中,具有清肺降氣、和胃理氣的功效,一般可以緩解咳嗽氣喘、咽喉腫痛等癥狀。
按摩穴位只是起到改善癥狀、輔助治療的作用,如果咳嗽引發(fā)身體不適,建議立即前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。
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