感冒期間通??梢院扰D獭⒊噪u蛋,但是要注意適量,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
感冒通常與受涼、病毒感染等有關(guān),容易出現(xiàn)鼻塞、咽痛、咳嗽等癥狀。而牛奶、雞蛋是營養(yǎng)成分豐富的食物,如蛋白質(zhì)、鈣等,能夠增強人體的免疫力。因此,感冒期間可以適當(dāng)?shù)睾扰D?、吃雞蛋,但是不宜過量食用。因為雞蛋中含有較高的膽固醇,對血管不好;牛奶喝多了容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適。此外,除了雞蛋、牛奶外還可以適量食用含有維生素的食物,如菠菜、土豆等,能夠為人體補充營養(yǎng),促進病情的恢復(fù)。
除了飲食以外,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行藥物治療,如抗病毒口服液、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等,能夠加快感冒的恢復(fù)。
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