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高血壓150低壓95危險(xiǎn)嗎

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高血壓150/95毫米汞柱屬于1級(jí)高血壓，存在一定危險(xiǎn)性，需結(jié)合其他因素綜合評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)。

血壓150/95毫米汞柱已超過(guò)正常范圍，長(zhǎng)期未控制可能損傷心腦血管系統(tǒng)。這類血壓水平可能伴隨頭痛、眩暈、耳鳴等癥狀，部分患者可能出現(xiàn)視物模糊或胸悶。血壓升高與鈉鹽攝入過(guò)量、精神緊張、肥胖等因素相關(guān)，也可能由原發(fā)性高血壓或腎動(dòng)脈狹窄等疾病引發(fā)。日常需減少腌制食品攝入，每日食鹽量控制在5克以下，規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓變化?？勺襻t(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等藥物，避免自行調(diào)整劑量。

建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，每次持續(xù)30分鐘以上。保持體重指數(shù)在24以下，腰圍男性不超過(guò)90厘米、女性不超過(guò)85厘米。戒煙限酒，每日酒精攝入男性不超過(guò)25克、女性不超過(guò)15克。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、胸痛或意識(shí)障礙需立即就醫(yī)。定期檢查心電圖、尿微量白蛋白等指標(biāo)，每年至少進(jìn)行1次眼底檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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