支氣管肺炎恢復(fù)期通常指急性感染癥狀消退后,身體機(jī)能逐步修復(fù)的階段,此階段的管理重點(diǎn)在于鞏固療效、促進(jìn)肺功能恢復(fù)并預(yù)防復(fù)發(fā),主要涉及合理用藥、科學(xué)飲食、適度活動(dòng)、環(huán)境優(yōu)化與定期復(fù)查五個(gè)方面。
恢復(fù)期患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗生素或抗病毒藥物的全療程治療,即使癥狀好轉(zhuǎn)也不可自行停藥,以免感染復(fù)發(fā)或產(chǎn)生耐藥性。對(duì)于咳嗽、咳痰癥狀,醫(yī)生可能會(huì)開具鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等祛痰藥物,或復(fù)方甘草片等鎮(zhèn)咳藥物以緩解不適。使用任何藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行增減劑量或更換藥物。
飲食應(yīng)以清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)為原則。需保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋、魚肉、瘦肉、豆制品,有助于組織修復(fù)。多攝入新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素C、維生素A等抗氧化營(yíng)養(yǎng)素,增強(qiáng)免疫力。鼓勵(lì)少量多次飲用溫水,有助于稀釋痰液。避免食用辛辣、油膩、過甜及生冷食物,以免刺激呼吸道加重咳嗽。
在體力允許的情況下,應(yīng)進(jìn)行循序漸進(jìn)的康復(fù)活動(dòng)。初期可從床邊活動(dòng)、室內(nèi)慢走開始,逐漸增加活動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度??删毩?xí)腹式呼吸、縮唇呼吸等呼吸鍛煉,以增強(qiáng)膈肌力量、改善肺通氣。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),防止過度勞累導(dǎo)致病情反復(fù)?;顒?dòng)時(shí)注意保暖,避免受涼。
保持居住環(huán)境空氣清新、溫濕度適宜至關(guān)重要。每日定時(shí)開窗通風(fēng),但避免對(duì)流風(fēng)直吹患者。室內(nèi)可使用加濕器維持空氣濕度,防止干燥空氣刺激氣道。嚴(yán)格避免接觸煙草煙霧、廚房油煙、粉塵、刺激性氣味等呼吸道刺激物。保證充足的睡眠,創(chuàng)造安靜、舒適的休息環(huán)境。
遵醫(yī)囑定期返回醫(yī)院復(fù)查是評(píng)估恢復(fù)情況的關(guān)鍵。復(fù)查項(xiàng)目通常包括聽診肺部啰音變化、復(fù)查血常規(guī)了解炎癥指標(biāo)、必要時(shí)進(jìn)行胸部X光檢查以觀察肺部病灶吸收情況。醫(yī)生會(huì)根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整康復(fù)方案?;颊呒凹覍傩杳芮杏^察是否出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽加劇、呼吸困難等異常情況,一旦出現(xiàn)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
支氣管肺炎恢復(fù)期的護(hù)理需要耐心與細(xì)致。除了上述核心措施,保持積極樂觀的心態(tài)對(duì)康復(fù)同樣有益?;颊邞?yīng)注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒。飲食上可繼續(xù)遵循高蛋白、高維生素的原則,逐步恢復(fù)正常飲食,但一段時(shí)間內(nèi)仍需避免暴飲暴食。完全康復(fù)前,應(yīng)盡量避免前往人群密集、空氣不流通的公共場(chǎng)所,減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。整個(gè)恢復(fù)過程可能持續(xù)數(shù)周,個(gè)體差異較大,務(wù)必遵循個(gè)體化醫(yī)療建議,直至身體機(jī)能完全恢復(fù)。
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