寶寶頭發(fā)越來(lái)越黃可能與缺乏鋅、鐵、蛋白質(zhì)、維生素D或銅等營(yíng)養(yǎng)素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確具體原因后針對(duì)性補(bǔ)充。
1、缺鋅
鋅參與角蛋白合成，缺乏時(shí)可能導(dǎo)致頭發(fā)稀疏發(fā)黃?？杀憩F(xiàn)為食欲減退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。建議通過(guò)強(qiáng)化鋅米粉、瘦肉泥等輔食補(bǔ)充，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液。
2、缺鐵
鐵缺乏會(huì)影響毛囊供氧，導(dǎo)致頭發(fā)干枯發(fā)黃。常伴隨面色蒼白、易疲勞?？商砑迂i肝粉、菠菜泥等富鐵食物，重度缺鐵需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用右旋糖酐鐵口服溶液。
3、蛋白質(zhì)不足
頭發(fā)主要成分為角蛋白，長(zhǎng)期蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)使頭發(fā)變細(xì)變黃。需保證每日奶量達(dá)標(biāo)，逐步引入蛋黃、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白輔食。
4、維生素D缺乏
維生素D缺乏可能影響鈣吸收，間接導(dǎo)致毛發(fā)異常。表現(xiàn)為多汗、枕禿。應(yīng)每日補(bǔ)充維生素D滴劑，多進(jìn)行戶外活動(dòng)。
5、缺銅
銅是黑色素合成必需元素，缺乏可能導(dǎo)致頭發(fā)色素減退。可通過(guò)動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等食物補(bǔ)充，嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用銅補(bǔ)充劑。
家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察寶寶日常飲食攝入是否均衡，定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線。避免盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，所有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑使用前需咨詢兒科醫(yī)生。同時(shí)保持適度日照和頭皮清潔，選擇溫和無(wú)刺激的嬰幼兒專用洗護(hù)產(chǎn)品，避免過(guò)度清洗損傷發(fā)質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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