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光葉山芝麻的常見用法有哪些

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光葉山芝麻的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、配伍入藥、泡茶飲用、制成藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

光葉山芝麻干燥根或全草可切片后加水煎煮，取藥液口服。此法多用于治療風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、咳嗽痰黃等癥狀，也可緩解濕熱瀉痢。煎煮時(shí)間建議控制在20-30分鐘，避免有效成分破壞。脾胃虛寒者需慎用。

2、研末外敷

將光葉山芝麻曬干研磨成細(xì)粉，可直接撒敷或調(diào)制成糊劑外用。適用于皮膚濕疹、瘡瘍腫毒等病癥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效。外敷前需清潔患處，過敏體質(zhì)者應(yīng)先小范圍試用。

3、配伍入藥

常與金銀花、連翹等配伍增強(qiáng)清熱解毒效果，或與白術(shù)、茯苓同用調(diào)和脾胃。在中醫(yī)方劑中多作為臣佐藥使用，如治療暑濕感冒的香薷飲、調(diào)理胃腸的平胃散等經(jīng)典方劑均可配伍該藥材。

4、泡茶飲用

取3-5克干燥光葉山芝麻用沸水沖泡代茶飲，適合日常預(yù)防風(fēng)熱感冒或緩解輕度咽喉不適。可添加少量蜂蜜改善口感，但不宜長期連續(xù)飲用超過7天，孕婦及體弱者應(yīng)避免飲用。

5、制成藥膳

可與薏苡仁、赤小豆等食材燉煮成藥膳湯品，輔助調(diào)理濕熱體質(zhì)。常見如光葉山芝麻排骨湯、茯苓山芝麻粥等，既保留藥用價(jià)值又易于吸收。烹飪時(shí)應(yīng)避免與辛辣燥熱食材同用，以免影響藥效。

使用光葉山芝麻時(shí)需注意區(qū)分野生與栽培品種質(zhì)量差異，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)選用合適用法。外用時(shí)出現(xiàn)皮膚瘙癢應(yīng)立即停用，內(nèi)服后若出現(xiàn)胃腸不適可配伍生姜緩解。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變蟲蛀。日常保健用量不宜超過10克/日，治療用途需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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