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吃太多辣的肚子會痛嗎

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吃太多辣的食物可能會引起肚子痛。辣椒中的辣椒素會刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腹痛、灼燒感或腹瀉。腹痛程度與個人耐受性、辣椒攝入量及胃腸健康狀況有關(guān)。

辣椒素激活胃腸道的痛覺受體TRPV1,引發(fā)局部炎癥反應(yīng)和蠕動加快。輕度刺激可能僅造成短暫不適,表現(xiàn)為上腹隱痛或飽脹感。部分人群因辣椒素代謝較快,可能僅出現(xiàn)輕微腸鳴或肛門灼熱。胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)持續(xù)數(shù)小時的痙攣性疼痛,伴隨惡心或排便次數(shù)增多。長期過量攝入可能誘發(fā)慢性胃炎或腸易激綜合征癥狀加重。

既往有消化性潰瘍、反流性食管炎等疾病患者,辣椒素會直接刺激病灶部位,產(chǎn)生刀割樣疼痛甚至嘔血。兒童及老年人因胃腸屏障功能較差,可能出現(xiàn)劇烈腹痛伴嘔吐。極少數(shù)對辣椒過敏的個體會發(fā)生過敏性胃腸炎,出現(xiàn)絞痛、血便等嚴(yán)重反應(yīng)。

出現(xiàn)持續(xù)腹痛超過6小時、嘔吐物帶血、高熱或意識模糊時需立即就醫(yī)。日常應(yīng)控制單次辣椒攝入量在10克以內(nèi),避免空腹食用??纱钆渑D?、酸奶等食物緩解刺激,胃腸疾病患者建議選擇微辣或不辣飲食。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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