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石榴皮泡水喝有什么功效

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石榴皮泡水喝具有收斂止瀉、止血抑菌等功效。石榴皮是石榴的干燥果皮，含有鞣質(zhì)、生物堿等成分，主要有收斂止瀉、止血抑菌、驅(qū)蟲(chóng)、抗氧化、輔助降血糖等作用。

1、收斂止瀉：

石榴皮中的鞣質(zhì)能與蛋白質(zhì)結(jié)合形成沉淀，減少腸道分泌，抑制腸蠕動(dòng)，緩解腹瀉癥狀。適用于飲食不當(dāng)或輕度胃腸炎引起的腹瀉。

2、止血抑菌：

石榴皮所含鞣質(zhì)可使局部蛋白質(zhì)凝固，形成保護(hù)膜而止血；其生物堿成分對(duì)金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等有抑制作用，可用于輕度外傷出血或口腔炎癥輔助護(hù)理。

3、驅(qū)蟲(chóng)：

石榴皮堿對(duì)絳蟲(chóng)有麻痹作用，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)曾用于驅(qū)除腸道寄生蟲(chóng)，現(xiàn)代臨床多配合其他驅(qū)蟲(chóng)藥物使用。

4、抗氧化：

石榴皮多酚類(lèi)物質(zhì)能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷，但其泡水后的有效成分濃度較低，不能替代專(zhuān)業(yè)抗氧化劑。

5、輔助降血糖：

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示石榴皮提取物可能改善胰島素抵抗，但人體效果不明確，糖尿病患者不可依賴(lài)此方法控糖。

石榴皮泡水需選用無(wú)霉變、無(wú)農(nóng)藥殘留的果皮，沸水沖泡5-10分鐘即可，每日用量不超過(guò)10克。長(zhǎng)期大量服用可能導(dǎo)致便秘、惡心等不適。孕婦、哺乳期女性及胃腸潰瘍患者慎用。出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉、出血或寄生蟲(chóng)感染時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，不可自行用石榴皮替代藥物治療。日常飲用時(shí)可搭配紅棗調(diào)節(jié)口感，但不宜與含鐵劑、生物堿類(lèi)藥物同服。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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