月經(jīng)完后外陰瘙癢可能由陰道炎、外陰皮膚過敏、激素水平波動(dòng)、衛(wèi)生用品刺激、糖尿病等原因引起,可通過保持清潔、更換衛(wèi)生用品、藥物治療等方式緩解。
月經(jīng)后外陰瘙癢常見于陰道炎,尤其是念珠菌性陰道炎。月經(jīng)期間經(jīng)血改變陰道酸堿度,利于真菌繁殖?;颊呖赡馨橛卸垢鼧影讕?、灼燒感。需就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查,確診后可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、氟康唑膠囊等抗真菌藥物。日常需避免穿緊身化纖內(nèi)褲,用溫水清洗外陰。
衛(wèi)生巾、護(hù)墊等用品中的香料或材質(zhì)可能引發(fā)接觸性皮炎。表現(xiàn)為外陰紅腫、丘疹伴劇烈瘙癢。建議更換無敏型衛(wèi)生用品,用清水沖洗外陰。瘙癢嚴(yán)重時(shí)可短期使用氫化可的松乳膏,但需避免長(zhǎng)期使用。過敏體質(zhì)者月經(jīng)期間應(yīng)選擇棉質(zhì)表層衛(wèi)生巾。
月經(jīng)周期中雌激素水平變化可能導(dǎo)致外陰皮膚干燥敏感。這種情況多表現(xiàn)為輕微瘙癢無分泌物,通常在月經(jīng)結(jié)束后3-5天自行緩解??赏磕ǚ彩苛直3譂駶?rùn),避免使用堿性洗液。如持續(xù)超過一周需排查其他病因。
長(zhǎng)時(shí)間未更換衛(wèi)生巾會(huì)使局部潮濕悶熱,滋生細(xì)菌引發(fā)刺激。建議每2-3小時(shí)更換衛(wèi)生巾,月經(jīng)后期流量少時(shí)可改用棉條。如已出現(xiàn)瘙癢,可坐浴時(shí)加入少量碳酸氫鈉緩解癥狀。注意如廁后從前向后擦拭。
血糖控制不佳時(shí),尿糖刺激外陰皮膚易繼發(fā)感染。這類患者往往伴有多飲多尿癥狀,瘙癢反復(fù)發(fā)作。需檢測(cè)空腹血糖,確診后需規(guī)范控糖治療。外陰可涂抹酮康唑乳膏預(yù)防真菌感染,同時(shí)每日清洗后保持干燥。
月經(jīng)后外陰瘙癢期間應(yīng)選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲,避免抓撓導(dǎo)致皮膚破損。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶有助于維持陰道菌群平衡。如自行護(hù)理3天無改善,或出現(xiàn)分泌物異常、潰瘍等癥狀,須及時(shí)到婦科就診進(jìn)行分泌物檢測(cè)。不建議自行使用陰道沖洗液,以免破壞正常微環(huán)境。日常注意經(jīng)期衛(wèi)生,月經(jīng)結(jié)束后可連續(xù)3天用溫水清洗外陰,幫助恢復(fù)酸堿平衡。
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