成人腎臟的正常長(zhǎng)度約為10-12厘米,寬度約為5-6厘米,厚度約為3-4厘米,具體數(shù)值可能因個(gè)體差異略有不同。
腎臟大小通常通過超聲檢查測(cè)量,健康成年人的腎臟長(zhǎng)度一般在10-12厘米范圍內(nèi),左腎可能略大于右腎。寬度測(cè)量值為5-6厘米,厚度為3-4厘米,這些數(shù)據(jù)會(huì)因身高、體重、性別等因素存在生理性差異。體型較高大者的腎臟可能略大于平均值,而體型較小者的腎臟可能略小。腎臟體積會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)逐漸縮小,老年人腎臟可能出現(xiàn)輕度萎縮。測(cè)量時(shí)需注意區(qū)分腎實(shí)質(zhì)與腎竇結(jié)構(gòu),避免將腎盂積水等異常情況誤判為腎臟實(shí)際大小。腎臟形態(tài)應(yīng)為規(guī)則的蠶豆形,表面光滑,皮質(zhì)與髓質(zhì)分界清晰。
日常需保持充足飲水,避免高鹽飲食,控制血壓血糖在正常范圍,減少腎臟負(fù)擔(dān)。定期體檢時(shí)可通過泌尿系統(tǒng)超聲檢查監(jiān)測(cè)腎臟大小及結(jié)構(gòu)變化,發(fā)現(xiàn)異常增大或縮小時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。避免長(zhǎng)期使用腎毒性藥物,出現(xiàn)腰酸、水腫、排尿異常等癥狀時(shí)需警惕腎臟疾病可能。
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