治療失眠且藥性較小的藥物主要有右佐匹克隆片、扎來普隆片、褪黑素片、烏靈膠囊、安神補(bǔ)腦液等。這些藥物對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用相對(duì)溫和，適合短期或輕度失眠患者使用，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
一、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片屬于非苯二氮?類鎮(zhèn)靜催眠藥，通過選擇性作用于γ-氨基丁酸受體改善睡眠質(zhì)量。該藥起效快且半衰期較短，次日殘留效應(yīng)較低，適用于入睡困難型失眠。常見不良反應(yīng)為口苦和頭暈，長(zhǎng)期使用可能產(chǎn)生依賴性。
二、扎來普隆片
扎來普隆片是短效催眠藥，作用時(shí)間僅持續(xù)4小時(shí)，適合夜間易醒或早醒患者。其代謝產(chǎn)物無活性，極少引起日間嗜睡，但可能引發(fā)短暫記憶障礙。肝功能異常者需調(diào)整劑量，不建議與酒精同服。
三、褪黑素片
褪黑素片為松果體分泌的激素制劑，通過調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律改善睡眠時(shí)相延遲綜合征。該藥無成癮性，適合倒班或時(shí)差導(dǎo)致的失眠，但對(duì)慢性失眠效果有限。部分患者可能出現(xiàn)多夢(mèng)和晨起困倦，自身免疫疾病患者慎用。
四、烏靈膠囊
烏靈膠囊含烏靈菌粉等中藥成分，具有養(yǎng)心安神功效，適用于心腎不交型失眠伴心悸癥狀。其作用機(jī)制可能與調(diào)節(jié)5-羥色胺水平有關(guān)，不良反應(yīng)較少見，但起效較慢需連續(xù)服用2周以上。
五、安神補(bǔ)腦液
安神補(bǔ)腦液由鹿茸、何首烏等組成，通過滋補(bǔ)肝腎改善神經(jīng)衰弱引起的失眠。該中成藥安全性較高，適合年老體弱患者，但糖尿病患者需注意其含糖成分。服藥期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物。
使用上述藥物期間應(yīng)保持規(guī)律作息，睡前避免飲用含咖啡因飲料，創(chuàng)造安靜黑暗的睡眠環(huán)境。建議配合認(rèn)知行為療法改善睡眠習(xí)慣，長(zhǎng)期失眠患者需排查焦慮抑郁等潛在病因。所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量或聯(lián)合用藥，服藥期間出現(xiàn)夢(mèng)游等異常行為應(yīng)立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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