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吃什么飯養(yǎng)胃治胃病

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胃病患者可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇、蘇打餅干等食物,也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、復方氫氧化鋁片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含維生素B族和膳食纖維,易于消化吸收,能減少胃酸分泌,緩解胃部不適。煮制時可搭配紅棗或蓮子增強滋補效果,適合慢性胃炎患者作為主食替代。

2、山藥

山藥含黏蛋白和多糖類物質,能在胃黏膜形成保護層,抑制胃酸侵蝕。建議蒸煮或燉湯食用,對胃潰瘍引起的隱痛有緩解作用。

3、南瓜

南瓜中的果膠可吸附胃內有害物質,β-胡蘿卜素有助于黏膜修復。烹飪時去皮蒸熟后壓成泥狀,更適合胃食管反流患者食用。

4、猴頭菇

猴頭菇所含猴頭菌素具有抑菌抗炎作用,能改善幽門螺桿菌感染導致的胃脹。可與雞肉同燉,每周食用2-3次為宜。

5、蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性,能中和部分胃酸,緩解燒心癥狀。選擇無糖低脂款式,在兩餐之間少量食用,避免空腹時刺激胃酸分泌。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

用于胃酸過多引起的胃痛、反酸,能快速中和胃酸并在潰瘍面形成保護膜。用藥期間可能出現(xiàn)便秘等不良反應,長期使用須監(jiān)測血鎂濃度。

2、枸櫞酸鉍鉀顆粒

適用于幽門螺桿菌感染的慢性胃炎,可在胃黏膜形成鉍劑保護層。服藥后舌苔可能變黑,需配合抗生素進行根除治療。

3、奧美拉唑腸溶膠囊

通過抑制質子泵減少胃酸分泌,治療反流性食管炎和消化性潰瘍。需整粒吞服不可嚼碎,療程一般4-8周。

4、多潘立酮片

促進胃排空改善功能性消化不良,緩解餐后飽脹感。心臟疾病患者慎用,避免與抗膽堿藥同服。

5、復方氫氧化鋁片

用于急慢性胃炎發(fā)作期,能中和胃酸并吸附膽鹽。含鋁制劑不宜長期服用,腎功能不全者禁用。

胃病患者日常應建立規(guī)律飲食習慣,每日5-6餐少量多餐,避免過饑過飽。烹飪方式以蒸煮燉為主,忌油炸、辛辣、腌制食品。餐后1小時內避免平臥,睡眠時抬高床頭15-20厘米。保持情緒穩(wěn)定,戒煙限酒,注意腹部保暖。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、黑便、體重驟降等癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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