著涼是受寒引起的生理反應(yīng),感冒則是由病毒或細菌感染導致的呼吸道疾病。兩者在病因、癥狀和應(yīng)對方式上存在明顯差異。
著涼通常表現(xiàn)為打噴嚏、鼻塞、怕冷等局部癥狀,主要由寒冷刺激體表血管收縮、免疫力暫時下降引起。及時保暖、喝姜茶或熱水后可快速緩解,無須特殊治療。感冒則伴隨發(fā)熱、咽痛、咳嗽、全身乏力等系統(tǒng)性癥狀,病原體包括鼻病毒、冠狀病毒等,具有傳染性,需對癥用藥或抗病毒治療。
感冒可能引發(fā)支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥,病程持續(xù)3-7天。著涼若不及時處理可能發(fā)展為感冒,但本身不會直接導致感染性疾病。區(qū)分關(guān)鍵是觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱等全身性癥狀,以及癥狀是否在保暖后迅速改善。
預防著涼需注意環(huán)境溫度變化時及時增減衣物,避免冷風直吹,運動出汗后盡快擦干。預防感冒應(yīng)勤洗手、戴口罩、保持室內(nèi)通風,流感季節(jié)可接種疫苗。出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難等嚴重癥狀時需及時就醫(yī),避免自行使用抗生素。日??蛇m當補充維生素C增強免疫力,保證充足睡眠有助于減少呼吸道感染風險。
0次瀏覽 2026-01-23
982次瀏覽 2023-09-06
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
0次瀏覽 2026-01-23
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-23
266次瀏覽
110次瀏覽
159次瀏覽
128次瀏覽
177次瀏覽