80歲老人血壓160毫米汞柱屬于輕度高血壓,建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。血壓升高可能與動(dòng)脈硬化、鹽攝入過量、慢性腎病等因素有關(guān),通常伴隨頭暈、心悸等癥狀。
老年人血管彈性下降,血壓調(diào)節(jié)能力減弱,血壓標(biāo)準(zhǔn)可適當(dāng)放寬。但收縮壓持續(xù)超過140毫米汞柱仍需警惕。動(dòng)脈硬化是老年高血壓的常見原因,血管壁增厚導(dǎo)致血流阻力增大。鹽敏感性高血壓在老年人群中較為普遍,鈉離子潴留引發(fā)血容量增加。慢性腎病會(huì)影響水鈉代謝和腎素分泌,間接導(dǎo)致血壓上升。部分降壓藥物如氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,需注意藥物相互作用和肝腎功能監(jiān)測(cè)。
建議每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄,選擇低鈉高鉀飲食,控制每日鹽攝入在5克以內(nèi)。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免突然起身或劇烈活動(dòng)。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定,定期復(fù)查血壓及相關(guān)并發(fā)癥指標(biāo)。若出現(xiàn)劇烈頭痛、視物模糊等急癥表現(xiàn)須立即就醫(yī)。
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