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臉部長(zhǎng)黑頭粉刺怎么辦

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臉部長(zhǎng)黑頭粉刺可通過(guò)日常清潔、外用藥物、化學(xué)剝脫、物理治療、醫(yī)美手段等方式改善。黑頭粉刺通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、化妝品堵塞、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、日常清潔

每日使用溫和的氨基酸洗面奶清潔面部,水溫控制在32-35攝氏度。避免使用含皂基的清潔產(chǎn)品,清潔后及時(shí)使用無(wú)油配方的保濕產(chǎn)品。油性皮膚可每周使用1-2次黏土類(lèi)清潔面膜,清潔時(shí)間不超過(guò)10分鐘。

2、外用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。阿達(dá)帕林凝膠能改善毛囊角化,過(guò)氧苯甲酰凝膠具有抗菌作用,克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性粉刺。藥物需晚間使用,用藥期間嚴(yán)格防曬。

3、化學(xué)剝脫

醫(yī)療機(jī)構(gòu)可進(jìn)行濃度30%以下的果酸煥膚治療,能溶解粉刺并促進(jìn)角質(zhì)代謝。水楊酸煥膚適合油性皮膚,能深入毛囊溶解油脂。治療后需使用醫(yī)用修復(fù)面膜,3天內(nèi)避免使用刺激性護(hù)膚品。

4、物理治療

專(zhuān)業(yè)皮膚科可采用粉刺擠壓術(shù)清除頑固黑頭,術(shù)后配合紅藍(lán)光消炎。超聲波潔膚儀能溫和清除表層黑頭,適合敏感肌。家庭使用粉刺針前需用酒精消毒,擠壓后立即涂抹消炎藥膏。

5、醫(yī)美手段

光動(dòng)力療法適用于頑固性黑頭粉刺,能抑制皮脂腺分泌。點(diǎn)陣激光可改善毛孔粗大問(wèn)題,需進(jìn)行3-5次治療。小氣泡清潔能吸附毛孔深層油脂,建議每月進(jìn)行1次維護(hù)性護(hù)理。

日常需保持規(guī)律作息,保證每日7-8小時(shí)睡眠。飲食方面減少高糖高脂食物攝入,每日飲用1500-2000毫升水。避免用手觸摸面部,每周更換1次枕巾。選擇標(biāo)注非致痘配方的護(hù)膚品,防曬應(yīng)選用質(zhì)地輕薄的化學(xué)防曬劑。若粉刺伴有明顯紅腫疼痛,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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