一直掉頭發(fā)且頭皮疼痛可能與脂溢性皮炎、毛囊炎、壓力性脫發(fā)、頭皮外傷或銀屑病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行處理加重癥狀。
1、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎常由馬拉色菌感染或皮脂分泌異常引起，表現(xiàn)為頭皮紅斑、油膩鱗屑伴瘙癢，抓撓后可能導(dǎo)致脫發(fā)和疼痛。可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑局部清洗，或涂抹氫化可的松乳膏緩解炎癥。
2、毛囊炎
細(xì)菌或真菌感染毛囊時(shí)會(huì)出現(xiàn)紅色丘疹或膿皰，觸碰時(shí)有明顯疼痛感，炎癥持續(xù)可能破壞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)。需通過(guò)膿液培養(yǎng)明確病原體后，選擇莫匹羅星軟膏或伊曲康唑膠囊等針對(duì)性治療。
3、壓力性脫發(fā)
長(zhǎng)期精神緊張會(huì)引發(fā)頭皮血管收縮，毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)并伴隨緊繃感疼痛?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢、冥想放松緩解壓力，必要時(shí)口服谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
4、頭皮外傷
燙傷、化學(xué)染發(fā)劑灼傷或機(jī)械性拉扯會(huì)導(dǎo)致局部毛囊損傷，表現(xiàn)為片狀脫發(fā)區(qū)與持續(xù)性刺痛。需停止刺激源，外用重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)修復(fù)，嚴(yán)重時(shí)需植發(fā)手術(shù)干預(yù)。
5、銀屑病
頭皮銀屑病會(huì)出現(xiàn)邊界清晰的紅色斑塊，覆蓋銀白色鱗屑，剝脫時(shí)可能連帶毛發(fā)脫落并伴灼痛感?？删植渴褂每ú慈急端姿绍浉啵浜险V中波紫外線光療控制病情。
日常應(yīng)避免過(guò)度燙染頭發(fā)，選擇溫和無(wú)硅油洗發(fā)產(chǎn)品，洗頭時(shí)水溫不超過(guò)40℃。飲食注意補(bǔ)充富含維生素B族的粗糧、瘦肉及深色蔬菜，保證每日7-8小時(shí)睡眠。若脫發(fā)量每日超過(guò)100根或疼痛持續(xù)加重，須立即至皮膚科進(jìn)行毛發(fā)鏡檢查和激素水平檢測(cè)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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