月經(jīng)發(fā)黑可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等原因引起,可通過熱敷調(diào)理、激素治療、藥物干預(yù)等方式改善。
經(jīng)血接觸空氣后氧化變黑屬正常現(xiàn)象,尤其常見于月經(jīng)量少或經(jīng)期后期。建議使用透氣性好的衛(wèi)生用品,避免久坐導(dǎo)致經(jīng)血滯留。
中醫(yī)認(rèn)為寒凝血瘀會導(dǎo)致經(jīng)色暗沉,可能伴隨痛經(jīng)、血塊。可用艾附暖宮丸調(diào)理,日常避免生冷飲食,經(jīng)期熱敷小腹。
多囊卵巢綜合征等疾病會導(dǎo)致孕激素不足,經(jīng)血排出不暢??勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊調(diào)節(jié)周期,配合桂枝茯苓膠囊活血化瘀。
異位內(nèi)膜脫落時(shí)可能引起陳舊性出血,經(jīng)血呈黑褐色。確診需腹腔鏡檢查,常用地諾孕素片抑制病灶生長。
慢性炎癥導(dǎo)致宮腔粘連時(shí),經(jīng)血排出受阻顏色加深。需用甲硝唑片聯(lián)合頭孢克肟分散片抗感染,嚴(yán)重者需宮腔鏡分離粘連。
日常保持腹部保暖,經(jīng)期可飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán),避免劇烈運(yùn)動。若連續(xù)3個月出現(xiàn)黑色經(jīng)血并伴隨嚴(yán)重痛經(jīng),建議進(jìn)行婦科超聲和性激素六項(xiàng)檢查。記錄月經(jīng)周期變化有助于醫(yī)生判斷病因,不要自行服用活血類藥物。
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