胰島素抵抗是指機體對胰島素的敏感性下降,此時血液中的胰島素水平通常偏高而非偏低。
胰島素抵抗發(fā)生時,胰腺需要分泌更多胰島素才能維持正常血糖水平。由于細(xì)胞對胰島素信號反應(yīng)減弱,葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞被利用,導(dǎo)致血糖升高。為代償這一現(xiàn)象,胰島β細(xì)胞會持續(xù)超負(fù)荷工作,產(chǎn)生過量胰島素形成高胰島素血癥。長期胰島素抵抗可能伴隨體重增加、黑棘皮病等表現(xiàn),也是2型糖尿病的重要病理基礎(chǔ)。
日常可通過控制精制碳水?dāng)z入、增加膳食纖維、規(guī)律有氧運動等方式改善胰島素敏感性。建議定期監(jiān)測血糖及胰島素水平,若出現(xiàn)空腹血糖超過6.1mmol/L或餐后2小時血糖超過7.8mmol/L,應(yīng)及時就醫(yī)評估。醫(yī)生可能通過口服葡萄糖耐量試驗、胰島素釋放試驗等檢查明確診斷,必要時會開具二甲雙胍片、吡格列酮片等胰島素增敏劑。
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