正確佩戴避孕套需遵循撕開包裝、捏住儲精囊、全程覆蓋陰莖、事后及時取下等步驟。避孕套是預(yù)防性傳播疾病和意外妊娠的有效屏障工具,規(guī)范使用可顯著降低風(fēng)險。
撕開包裝時避免使用剪刀或牙齒,防止劃破套體。捏住儲精囊排出空氣后,將卷邊朝外套至勃起陰莖前端,順勢展開至根部確保完全覆蓋。性行為過程中需保持套體位置固定,若出現(xiàn)滑脫或破損應(yīng)立即更換。射精后捏住套體基部緩慢退出,避免精液泄漏。使用后打結(jié)丟棄,不可重復(fù)使用。選擇合適尺寸的避孕套很重要,過緊可能影響勃起功能,過松易導(dǎo)致脫落。乳膠過敏者可選用聚氨酯材質(zhì)產(chǎn)品。未勃起時佩戴、中途才使用、同時疊加多個套等錯誤操作會大幅降低防護效果。
除規(guī)范使用避孕套外,建議結(jié)合其他避孕方式提升防護效果。定期檢查避孕套有效期和包裝完整性,存放于陰涼干燥處。性行為前后注意清潔,若出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適需及時就醫(yī)。建立安全性行為意識,與伴侶共同學(xué)習(xí)正確使用方法,可有效保障雙方生殖健康。
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