电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

兩個(gè)小腿疼怎么回事

2294次瀏覽

兩個(gè)小腿疼可能與肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥等原因有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致小腿肌肉過(guò)度使用，乳酸堆積引發(fā)酸痛。通常表現(xiàn)為雙側(cè)對(duì)稱(chēng)性脹痛，活動(dòng)后加重。建議局部熱敷配合按摩，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，避免繼續(xù)負(fù)重活動(dòng)。

2、靜脈曲張

下肢靜脈瓣膜功能不全時(shí)，血液淤積可導(dǎo)致小腿脹痛，常伴有血管迂曲凸起、皮膚色素沉著。穿戴醫(yī)用彈力襪有助于改善癥狀，嚴(yán)重者需行大隱靜脈高位結(jié)扎術(shù)或射頻消融術(shù)。日常應(yīng)避免久站久坐，休息時(shí)抬高患肢。

3、腰椎間盤(pán)突出

腰椎神經(jīng)根受壓可能引發(fā)放射性小腿疼痛，多伴有腰部不適、下肢麻木感。急性期需臥床休息，可配合牽引治療，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)及鎮(zhèn)痛，保守治療無(wú)效時(shí)需考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。

4、骨質(zhì)疏松

鈣質(zhì)流失導(dǎo)致骨密度降低時(shí)，小腿骨骼承重能力下降易產(chǎn)生隱痛，常見(jiàn)于絕經(jīng)后女性。需補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物，配合日光浴和低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，預(yù)防跌倒骨折。

5、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥

動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致小腿肌肉缺血時(shí)，會(huì)出現(xiàn)間歇性跛行伴靜息痛，皮膚溫度降低。需控制血壓血糖，服用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片改善循環(huán)，嚴(yán)重狹窄需行血管支架植入術(shù)。

建議避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，每日進(jìn)行小腿肌肉拉伸運(yùn)動(dòng)如踮腳尖練習(xí)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，疼痛持續(xù)不緩解或伴隨腫脹發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排查深靜脈血栓等急癥。夜間睡眠可墊高小腿促進(jìn)靜脈回流，選擇透氣彈性襪保護(hù)下肢血管。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>