櫻桃核既不屬于寒性也不屬于熱性,其性質(zhì)偏平。櫻桃核是櫻桃的果核,中醫(yī)認(rèn)為其性味平和,無明顯寒熱偏向。
櫻桃核在傳統(tǒng)中醫(yī)中主要用于活血化瘀、消腫止痛,常用于治療跌打損傷、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀。櫻桃核含有少量氰苷類物質(zhì),但正常食用櫻桃時(shí)不會(huì)攝入過量櫻桃核,無須擔(dān)心毒性問題。櫻桃核可煎湯內(nèi)服或研磨外敷,內(nèi)服時(shí)需控制用量,避免過量攝入。櫻桃核煎湯常用于改善氣血瘀滯引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀,外敷則多用于緩解局部腫脹疼痛。
櫻桃核與櫻桃果肉性質(zhì)不同,櫻桃果肉偏溫性,而櫻桃核性平。儲(chǔ)存櫻桃核時(shí)應(yīng)保持干燥通風(fēng),避免潮濕環(huán)境導(dǎo)致霉變。使用櫻桃核前建議咨詢中醫(yī)師,根據(jù)體質(zhì)和癥狀判斷是否適合使用。孕婦、兒童及體質(zhì)虛弱者應(yīng)慎用櫻桃核制劑,避免不當(dāng)使用引起不適。
日常飲食中適量食用櫻桃無須刻意去除果核,但需注意避免咬碎或吞咽大量櫻桃核。若需使用櫻桃核入藥,應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行大量服用。保持均衡飲食,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),有助于維持身體健康狀態(tài)。
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