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二手煙的危害有多大

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二手煙對(duì)人體健康危害較大，可能增加肺癌、心血管疾病、呼吸道疾病等風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)兒童和孕婦危害尤為顯著。

二手煙中含有大量有害物質(zhì)，包括尼古丁、焦油、一氧化碳等，這些物質(zhì)會(huì)刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽、咽喉不適等癥狀。長(zhǎng)期接觸二手煙可能引發(fā)慢性支氣管炎、哮喘等疾病，還會(huì)增加肺癌發(fā)病概率。二手煙對(duì)心血管系統(tǒng)也有明顯損害，可能誘發(fā)高血壓、冠心病等疾病。兒童接觸二手煙會(huì)影響肺部發(fā)育，增加呼吸道感染概率，孕婦接觸二手煙可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩、早產(chǎn)等問題。二手煙還會(huì)刺激眼睛，引起流淚、紅腫等不適癥狀。

為減少二手煙危害，建議吸煙者不在室內(nèi)或公共場(chǎng)所吸煙，盡量選擇通風(fēng)良好的戶外區(qū)域吸煙。家庭成員應(yīng)勸阻吸煙者戒煙，或要求其在室外吸煙。公共場(chǎng)所應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行禁煙規(guī)定，避免非吸煙者被動(dòng)吸入二手煙。家中可擺放空氣凈化器，定期開窗通風(fēng)，減少煙霧殘留。兒童和孕婦應(yīng)盡量避免接觸二手煙環(huán)境，外出時(shí)可選擇無煙場(chǎng)所活動(dòng)。若出現(xiàn)長(zhǎng)期咳嗽、胸悶等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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