寶寶上半夜咳嗽厲害可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、調(diào)整睡姿、清理鼻腔、飲用溫開(kāi)水、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。上半夜咳嗽可能與室內(nèi)干燥、鼻后滴漏、呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流等因素有關(guān)。
干燥空氣會(huì)刺激呼吸道黏膜,加重咳嗽癥狀。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,或在床頭懸掛濕毛巾增加局部濕度。避免使用空調(diào)或電暖氣直接吹拂寶寶,定期開(kāi)窗通風(fēng)換氣。
平躺時(shí)鼻部分泌物易倒流刺激咽喉。將寶寶上半身墊高15-30度,采用側(cè)臥位睡眠。嬰兒可用專(zhuān)用斜坡墊,幼兒可用枕頭支撐背部,有助于減少鼻后滴漏引發(fā)的咳嗽。
鼻塞會(huì)導(dǎo)致用口呼吸引發(fā)干咳。使用生理性海水鼻腔噴霧或吸鼻器清除分泌物。哺乳前或睡前用棉簽蘸溫水輕柔清潔鼻孔,鼻塞嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑。
少量多次飲用38-40℃溫開(kāi)水能緩解咽喉干燥。1歲以上幼兒可含服枇杷蜜或冰糖雪梨水,6月齡以上嬰兒可增加母乳喂養(yǎng)頻次。避免睡前1小時(shí)大量飲水以防夜尿干擾睡眠。
細(xì)菌感染需用阿莫西林顆粒,過(guò)敏咳嗽可用氯雷他定糖漿,痰多咳嗽可用氨溴索口服溶液。嚴(yán)禁自行服用鎮(zhèn)咳藥,特別是含可待因成分藥物。若咳嗽伴發(fā)熱、喘息或持續(xù)1周未緩解,需及時(shí)兒科就診。
家長(zhǎng)需記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間、頻率及伴隨癥狀,避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。保持寶寶飲食清淡,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。夜間咳嗽期間可輕拍背部幫助排痰,觀(guān)察有無(wú)呼吸急促、口唇發(fā)紺等危急癥狀,出現(xiàn)異常立即就醫(yī)。日常注意手部衛(wèi)生,定期清洗床單被褥,減少過(guò)敏原積累。
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