小孩鼻子干燥流鼻血可通過保持鼻腔濕潤、調(diào)整飲食、冷敷止血、避免摳鼻、就醫(yī)檢查等方式處理??赡芘c空氣干燥、維生素缺乏、鼻腔炎癥、外傷、血液疾病等因素有關(guān)。
使用生理鹽水噴霧或醫(yī)用凡士林涂抹鼻腔,每日重復進行3-4次。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%,可放置加濕器或晾曬濕毛巾。避免長時間處于空調(diào)或暖氣直吹環(huán)境。
增加富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物,補充維生素K的菠菜、羽衣甘藍等深色蔬菜。每日保證足夠水分攝入,可飲用溫蜂蜜水或梨湯。避免辛辣刺激食物。
發(fā)生鼻出血時讓孩子坐直前傾,用冰袋包裹毛巾敷于鼻梁及前額5-10分鐘。同時捏住鼻翼柔軟部位壓迫止血,禁止仰頭或填塞紙巾。若15分鐘未止需就醫(yī)。
修剪孩子指甲并佩戴棉質(zhì)手套睡眠,轉(zhuǎn)移注意力減少摳鼻習慣。鼻腔痂皮可用棉簽蘸取橄欖油軟化后清理。教育孩子勿將異物塞入鼻腔。
若每周出血超過3次或單次出血量大,需排查過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等疾病。血液科檢查排除血小板減少性紫癜、血友病等可能。醫(yī)生可能開具紅霉素軟膏、重組人表皮生長因子凝膠等藥物。
日常需保持兒童作息規(guī)律,睡眠充足有助于黏膜修復。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激,運動時注意防護避免面部撞擊。長期反復出血或伴隨頭暈、皮膚瘀斑等癥狀時,家長應(yīng)及時帶孩子到耳鼻喉科或血液科完善血常規(guī)、凝血功能等檢查,排除器質(zhì)性疾病后,再針對性進行鼻腔護理和營養(yǎng)補充。
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