一般情況下,幼兒缺鈣可能會(huì)引起牙齒生長(zhǎng)緩慢、智力發(fā)育緩慢等問題,此時(shí)建議通過飲食調(diào)理、加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)、藥物補(bǔ)鈣的方式補(bǔ)鈣。
1.飲食調(diào)理:幼兒缺鈣時(shí),家長(zhǎng)可以適量給幼兒食用富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶、豆?jié){、豆腐、魚類、綠葉蔬菜等,有助于增加人體對(duì)鈣質(zhì)的攝取。
2.加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng):建議家長(zhǎng)適當(dāng)帶幼兒進(jìn)行戶外活動(dòng),可促進(jìn)幼兒的骨骼發(fā)育,有助于鈣的吸收、利用。
3.藥物補(bǔ)鈣:幼兒缺鈣比較嚴(yán)重時(shí),建議家長(zhǎng)及時(shí)遵醫(yī)囑給幼兒服用葡萄糖酸鈣片、枸櫞酸鈣片等藥物改善癥狀。
如果癥狀比較嚴(yán)重,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶幼兒就醫(yī)。
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