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血糖8.9算高嗎

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血糖8.9毫摩爾每升屬于偏高狀態(tài)，可能提示糖代謝異常或糖尿病前期，需結(jié)合空腹、餐后血糖及糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合評(píng)估。

正?？崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。若空腹血糖達(dá)到8.9毫摩爾每升，已明顯超過(guò)正常范圍，可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關(guān)。長(zhǎng)期血糖偏高可能引發(fā)多飲多尿、體重下降等癥狀，并增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。若餐后2小時(shí)血糖為8.9毫摩爾每升，雖未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，但仍需警惕糖耐量受損。妊娠期女性空腹血糖超過(guò)5.1毫摩爾每升即需干預(yù)，8.9毫摩爾每升屬于妊娠糖尿病范疇。血糖升高還可能與應(yīng)激反應(yīng)、藥物影響或胰腺疾病相關(guān)。

建議定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄波動(dòng)情況，避免高糖高脂飲食，選擇全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物，每日保持30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)。若伴隨口干、乏力等癥狀或多次檢測(cè)異常，應(yīng)盡早就醫(yī)完善糖耐量試驗(yàn)和糖化血紅蛋白檢測(cè)，由醫(yī)生制定個(gè)性化管理方案，必要時(shí)啟動(dòng)藥物治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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