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懷孕多長(zhǎng)時(shí)間有孕吐

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懷孕后出現(xiàn)孕吐的時(shí)間通常在停經(jīng)6周左右開(kāi)始,多數(shù)持續(xù)到懷孕12周后逐漸緩解,部分孕婦可能提前或延后數(shù)周發(fā)生。

孕吐的發(fā)生與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高密切相關(guān),這種激素在受精卵著床后由胎盤分泌,在懷孕8至10周達(dá)到峰值,恰好與孕吐高發(fā)期重疊。孕婦雌激素水平上升會(huì)增強(qiáng)嗅覺(jué)敏感度,環(huán)境中輕微氣味可能引發(fā)惡心反射。妊娠早期胃腸蠕動(dòng)速度減緩,胃排空延遲容易導(dǎo)致飯后飽脹感與反酸。精神緊張或過(guò)度疲勞會(huì)加重自主神經(jīng)功能紊亂,促使孕吐頻率增加。懷孕前存在慢性胃炎偏頭痛病史的孕婦,由于體質(zhì)敏感更易出現(xiàn)持續(xù)性孕吐。

孕婦需保持室內(nèi)空氣流通避免油煙刺激,晨起后先進(jìn)食蘇打餅干或全麥面包緩沖胃酸。采用少食多餐原則將三餐拆分為五至六頓,每餐以碳水化合物為主搭配清淡蛋白質(zhì)。飲用檸檬水或姜茶可抑制惡心反射,避免一次性大量飲水防止胃部過(guò)度充盈。穿著寬松衣物減少腹部壓迫,飯后半小時(shí)內(nèi)保持直立姿勢(shì)促進(jìn)胃腸排空。若出現(xiàn)嘔吐帶血絲或體重下降超過(guò)懷孕前5%,需立即就醫(yī)排除妊娠劇吐或電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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