總是感覺心悸可能由心律失常、甲狀腺功能亢進、貧血、焦慮癥、心肌缺血等原因引起,可通過心電圖檢查、血液檢測、心理評估等方式明確診斷。
心律失常是指心臟跳動的頻率或節(jié)律異常,可能與電解質(zhì)紊亂、心肌損傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為心慌、胸悶等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片、鹽酸胺碘酮片等抗心律失常藥物,嚴重時需進行射頻消融術(shù)。
甲狀腺功能亢進是由于甲狀腺激素分泌過多導致,可能與自身免疫異常、甲狀腺結(jié)節(jié)等因素有關(guān),常伴隨心悸、多汗、體重下降等癥狀。治療包括甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物,必要時行甲狀腺切除術(shù)。
貧血時血液攜氧能力下降,心臟代償性加快跳動,可能與缺鐵、慢性失血等因素有關(guān),表現(xiàn)為心悸、乏力、面色蒼白等??裳a充琥珀酸亞鐵片、維生素B12片等,同時增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。
焦慮癥引起的軀體化癥狀可導致心悸,與長期壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān),常伴有緊張、失眠等表現(xiàn)。治療可采用鹽酸帕羅西汀片等抗焦慮藥物,配合認知行為療法。
心肌缺血時心臟供血不足,可能由冠狀動脈狹窄、痙攣等引起,典型癥狀為活動后心悸伴胸痛。需使用硝酸甘油片、阿托伐他汀鈣片等改善心肌供血,嚴重者需支架植入術(shù)。
日常應注意保持規(guī)律作息,避免濃茶、咖啡等刺激性飲品,適當進行散步、太極拳等低強度運動。若心悸頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥等癥狀,須立即就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。長期焦慮患者可通過正念冥想緩解情緒,貧血人群需定期監(jiān)測血紅蛋白水平。
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