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孕婦指尖血糖正常值是多少

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孕婦指尖血糖正常值為空腹3.3-5.1mmol/L,餐后1小時≤10.0mmol/L,餐后2小時≤8.5mmol/L。妊娠期血糖監(jiān)測需結(jié)合糖耐量試驗綜合評估。

孕期血糖監(jiān)測通常采用指尖采血方式,空腹血糖指至少8小時未進食后的測量值,若超過5.1mmol/L需警惕妊娠期糖尿病。餐后1小時血糖反映胰島素快速分泌能力,超過10.0mmol/L可能提示糖代謝異常。餐后2小時血糖是診斷妊娠期糖尿病的關(guān)鍵指標(biāo),若反復(fù)超過8.5mmol/L需進一步檢查。測量時應(yīng)避免擠壓指尖影響結(jié)果準(zhǔn)確性,建議使用符合標(biāo)準(zhǔn)的血糖儀及配套試紙。妊娠24-28周需進行75g口服葡萄糖耐量試驗,空腹及服糖后1小時、2小時血糖任一超標(biāo)即可確診妊娠期糖尿病。

孕婦應(yīng)保持規(guī)律飲食,每日分5-6餐進食,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等粗糧,搭配適量優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜。避免高糖糕點、含糖飲料等精制碳水化合物攝入。每周進行150分鐘中等強度運動如散步、孕婦瑜伽,運動前后監(jiān)測血糖防止低血糖。定期產(chǎn)檢時攜帶血糖記錄本供醫(yī)生參考,若發(fā)現(xiàn)血糖持續(xù)偏高或出現(xiàn)多飲多尿等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。居家監(jiān)測血糖需注意消毒采血部位,試紙避光防潮保存,血糖儀定期校準(zhǔn)以確保數(shù)據(jù)可靠性。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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