男孩通常10歲-13歲開始發(fā)育屬于正常。若男孩身體出現(xiàn)不適,建議家長及時帶其就醫(yī),以免影響身體健康。
進(jìn)入青春期后,男孩的生長激素分泌增加,同時性激素也開始發(fā)揮作用,促使骨骼快速生長。在10歲-13歲這個階段,男孩的身高會出現(xiàn)明顯的突增,每年可能增長7-10厘米甚至更多,睪丸和陰莖一般也會開始增大,陰囊皮膚顏色變深,隨著發(fā)育的進(jìn)行,睪丸會逐漸產(chǎn)生精子,男孩的喉部通常會逐漸增大,聲帶變長變寬,聲音變得低沉,這個過程通常是逐漸發(fā)生的,可能會持續(xù)一段時間。如果男孩在10歲-13歲這個年齡段開始出現(xiàn)上述發(fā)育跡象,通常是正常的生理現(xiàn)象。
男孩日常要多吃營養(yǎng)豐富的食物,如雞蛋、牛肉、羊肉等,為身體的成長提供充足的營養(yǎng),同時也要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運動,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)自身免疫力。
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