胃全切除后通??梢酝ㄟ^調整進食頻率、選擇合適食物、控制進食量、注意進食方式、補充營養(yǎng)制劑等方式來合理飲食。
1、調整進食頻率:胃全切除后,胃儲存食物的功能喪失,應采取少食多餐原則。術后初期,可每天進食6-8次,隨著身體恢復,逐漸調整為每天5-6次。每次進食量不宜過多,減輕腸道負擔,避免出現腹脹、腹痛等不適。
2、選擇合適食物:優(yōu)先選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物,如小米粥、軟面條、蒸蛋羹等,以免對腸道造成過大壓力,且能提供身體所需能量。
3、控制進食量:每餐的進食量要嚴格控制,從少量開始,逐漸增加。術后早期,每餐可進食50-100克食物,之后根據身體適應情況,慢慢增加至每餐150-200克。
4、注意進食方式:進食時要細嚼慢咽,充分咀嚼食物,使食物在口腔內初步消化,有助于腸道吸收。避免進食過快、過急,減少空氣吞咽,防止引起腹脹。
5、補充營養(yǎng)制劑:若通過日常飲食無法滿足營養(yǎng)需求,可在醫(yī)生指導下補充營養(yǎng)制劑,補充蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分,維持身體正常代謝和機能。
術后早期應避免劇烈運動,可先進行簡單的床邊活動,如翻身、坐起等。隨著身體恢復,逐漸增加運動量,如散步、打太極拳等,促進胃腸蠕動,增強體質。如果身體出現不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
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