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石灰怎么食用效果好

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石灰不可食用。

石灰主要成分為氧化鈣,遇水會發(fā)生劇烈反應釋放大量熱量,具有強腐蝕性。誤食石灰會嚴重灼傷口腔、食管和胃腸黏膜,導致劇烈疼痛、惡心嘔吐、消化道出血甚至穿孔。工業(yè)用石灰可能含有重金屬等有害雜質(zhì),進一步加重中毒風險。日常生活中常見的可食用鈣補充來源包括牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等,這些食物安全且鈣質(zhì)易于人體吸收。若因誤食石灰出現(xiàn)不適,應立即飲用大量牛奶或蛋清以保護黏膜,并盡快攜帶石灰樣品就醫(yī)進行專業(yè)處理,切勿自行催吐以免造成二次損傷。

確保將石灰放置在兒童無法觸及的地方,避免與食品或餐具混淆。日常補鈣應通過均衡膳食或遵醫(yī)囑使用鈣補充劑,絕對禁止將工業(yè)或建筑用石灰作為營養(yǎng)來源。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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