半夜睡覺牙疼厲害可通過冷敷止痛、服用止痛藥、清潔口腔、調整睡姿、及時就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、三叉神經痛等原因引起。
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側臉頰,每次持續(xù)10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血,緩解牙髓壓力。注意避免凍傷皮膚,冷敷間隔時間應超過30分鐘。該方法適用于急性牙髓炎或外傷引起的突發(fā)性疼痛。
可臨時服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。這些藥物通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥,但胃腸潰瘍患者慎用。須注意止痛藥不能替代病因治療,癥狀持續(xù)需就醫(yī)。
用溫鹽水或氯己定含漱液漱口,清除食物殘渣和細菌。齲洞引起的疼痛可用牙簽剔除嵌塞物,但避免損傷牙齦。智齒冠周炎可使用沖牙器沖洗盲袋。保持口腔清潔能減少細菌刺激,緩解炎癥性疼痛。
采用半臥位或抬高枕頭,避免患側受壓。臥位時頭部血流增加會加劇牙髓腔內壓力,直立姿勢有助于減輕血管擴張性疼痛。此方法對急性根尖周炎或牙槽膿腫引發(fā)的跳痛效果較明顯。
若疼痛伴隨面部腫脹、發(fā)熱或張口困難,提示可能存在牙槽膿腫或間隙感染。需口腔科進行開髓引流、根管治療或膿腫切開。三叉神經痛需神經內科診治,智齒阻生需口腔外科拔除。夜間急診可先進行應急處理,次日盡早專科就診。
日常應注意限制過冷過熱飲食刺激,使用含氟牙膏預防齲齒,每半年潔牙一次。牙疼緩解后仍需徹底治療病因,避免反復發(fā)作。孕婦、兒童等特殊人群出現(xiàn)夜間牙痛,建議優(yōu)先選擇物理降溫等安全方式,用藥前需咨詢醫(yī)生。長期磨牙者可使用咬合墊保護牙齒。
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