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頸椎病連著頭疼怎么辦

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頸椎病連著頭疼可通過藥物治療、物理治療、頸部牽引、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病連著頭疼通常由頸椎退行性變、頸部肌肉勞損、椎動脈受壓、神經(jīng)根刺激、交感神經(jīng)紊亂等原因引起。

1、藥物治療

頸椎病連著頭疼可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛。若伴隨肌肉痙攣可使用鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。神經(jīng)根受壓引起的頭痛可配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量或長期使用。

2、物理治療

超短波治療通過高頻電磁場改善局部血液循環(huán),緩解頸部肌肉緊張。紅外線照射可促進(jìn)炎癥吸收,減輕神經(jīng)壓迫性頭痛。脈沖射頻治療針對頑固性頸源性頭痛效果較好。物理治療需由專業(yè)康復(fù)師操作,一般10-15次為一個療程。

3、頸部牽引

間歇性頸椎牽引能增大椎間隙,減輕椎間盤對神經(jīng)根的壓迫。坐位牽引重量通常從3-5公斤開始,每次20-30分鐘。牽引后可能出現(xiàn)短暫頭暈,需平臥休息10分鐘。嚴(yán)重頸椎不穩(wěn)或骨質(zhì)疏松患者禁用此方法。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取風(fēng)池穴、天柱穴、頸百勞穴等可疏通經(jīng)絡(luò),緩解血管痙攣性頭痛。推拿采用滾法、揉法松解頸部肌群,改善小關(guān)節(jié)錯位。中藥熏蒸用桂枝、川芎、紅花等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。中醫(yī)治療需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),避免暴力手法。

5、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療無效且影像學(xué)顯示明顯椎間盤突出或骨贅壓迫時,可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)。后路椎板成形術(shù)適用于多節(jié)段椎管狹窄患者。術(shù)后需佩戴頸托保護(hù),逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

日常應(yīng)避免長時間低頭,使用符合人體工學(xué)的枕頭,保持頸椎自然曲度。工作間隙可做頸部米字操,動作要緩慢輕柔。注意頸部保暖,夏季避免空調(diào)直吹。飲食多補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,適度游泳、放風(fēng)箏等運(yùn)動有助于頸椎康復(fù)。若頭痛持續(xù)加重或出現(xiàn)肢體麻木,需及時復(fù)查頸椎核磁共振。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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