鼻子不通氣一般是指鼻塞,感冒后出現(xiàn)鼻塞的癥狀,建議患者通過開窗通風(fēng)、熱敷、清潔鼻腔、熱水泡腳、服用藥物等方法改善癥狀,如果鼻塞較為嚴(yán)重,還需立即前往醫(yī)院檢查,并且積極接受治療,以免延誤病情。
1.開窗通風(fēng):感冒期間,身體抵抗力較差,此時(shí)房間內(nèi)的灰塵較多容易導(dǎo)致鼻塞。建議患者及時(shí)開窗通風(fēng),幫助改善癥狀。
2.熱敷:感冒鼻塞癥狀比較嚴(yán)重時(shí),可以用毛巾適當(dāng)熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善堵塞狀態(tài)。
3.清潔鼻腔:感冒通常會(huì)導(dǎo)致鼻腔內(nèi)分泌物增多,此時(shí)會(huì)導(dǎo)致鼻腔堵塞?;颊邞?yīng)及時(shí)清理鼻腔,用棉簽幫助清潔,改善鼻塞癥狀。
4.熱水泡腳:在睡覺前,患者可以用熱水泡腳,熱氣會(huì)滲入體內(nèi),鼻塞的癥狀通常可能會(huì)得到有效的緩解。
5.服用藥物:患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒口服液、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等藥物幫助鼻子通竅。
患病期間,應(yīng)避免食用刺激性較強(qiáng)的食物,如辣椒、洋蔥等,以免加重鼻塞癥狀。
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