月經(jīng)周期規(guī)律的女性,排卵日通常在下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右。若2號(hào)來(lái)月經(jīng)且周期為28天,排卵日可能在當(dāng)月16號(hào)前后。
排卵日計(jì)算需結(jié)合月經(jīng)周期長(zhǎng)度。月經(jīng)周期指從本次月經(jīng)第一天到下次月經(jīng)第一天的間隔時(shí)間,正常范圍為21-35天。對(duì)于周期28天的女性,排卵多發(fā)生在周期第14天。若2號(hào)為月經(jīng)第一天,排卵日可能在當(dāng)月16號(hào)。但周期長(zhǎng)短存在個(gè)體差異,周期較短者排卵會(huì)提前,例如25天周期者排卵可能在月經(jīng)第11天。周期較長(zhǎng)者排卵會(huì)延后,例如35天周期者排卵可能在月經(jīng)第21天。排卵前后各5天為易孕期,此階段同房受孕概率較高。
月經(jīng)不規(guī)律者需通過(guò)其他方法輔助判斷排卵時(shí)間。基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)需每日晨起測(cè)量靜息體溫,排卵后體溫會(huì)上升0.3-0.5攝氏度并持續(xù)至下次月經(jīng)。排卵試紙通過(guò)檢測(cè)尿液中促黃體生成素峰值預(yù)測(cè)排卵,峰值出現(xiàn)后24-48小時(shí)內(nèi)可能排卵。超聲監(jiān)測(cè)可直觀觀察卵泡發(fā)育情況,當(dāng)卵泡直徑達(dá)18-25毫米時(shí)提示即將排卵。宮頸黏液變化也是重要參考,排卵期黏液量增多呈蛋清狀拉絲度高。
建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期以掌握規(guī)律,避免過(guò)度依賴單一計(jì)算方法。備孕女性可結(jié)合體溫、試紙及體征變化綜合判斷,避孕者需注意易孕期防護(hù)。若月經(jīng)周期紊亂或長(zhǎng)期無(wú)排卵,應(yīng)及時(shí)就診排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病。
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大姨媽期間如何減肥有效?
1個(gè)問(wèn)答
打尿促針后多長(zhǎng)時(shí)間可以排卵?
1個(gè)問(wèn)答
來(lái)大姨媽能吃巧克力嗎
1個(gè)問(wèn)答
不排卵卵泡也長(zhǎng)不大是為什么
1個(gè)問(wèn)答
大姨媽不調(diào)一個(gè)月有時(shí)候來(lái)兩次怎么回事??
1個(gè)問(wèn)答
是不是排卵正常輸卵管正??梢砸⒆?/p>
1個(gè)問(wèn)答
排卵試紙測(cè)量是不是一定會(huì)有淡淡的紅杠
1個(gè)問(wèn)答
排卵時(shí)體溫會(huì)升高幾天?
1個(gè)問(wèn)答
來(lái)大姨媽的時(shí)候吃什么早餐
1個(gè)問(wèn)答
排卵后溫度不高是怎么了
1個(gè)問(wèn)答