醋泡花生米不能治高血壓,不能作為治療高血壓的方法,臨床上缺乏可靠依據,僅僅能起到輔助性的降壓作用。治療高血壓主要通過(guò)改善生活與飲食、藥物干預等方法保持血壓穩定。
高血壓患者在飲食方面應以低鹽、低脂類(lèi)的飲食為主,同時(shí)也要注意戒掉煙酒??梢远噙M(jìn)食一些鉀元素含量較高的蔬菜和水果;生活方面注意保持規律的作息習慣,避免過(guò)度熬夜、勞累、保證睡眠時(shí)間充足;可進(jìn)行適當的有氧運動(dòng),增強自身抵抗力,通過(guò)改善生活和飲食,可避免血壓浮動(dòng)過(guò)高。
患者需要長(cháng)期服用降壓類(lèi)藥物,服用時(shí)應以小劑量開(kāi)始,同時(shí)注重聯(lián)合用藥,最好是選擇長(cháng)效降壓藥物,比如纈沙坦、厄貝沙坦等。若是患者合并有其他并發(fā)癥,也要針對并發(fā)癥進(jìn)行治療。
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