吃葉酸片一般不會導致胎停。葉酸是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的重要營養(yǎng)素,合理補充有助于預防出生缺陷。
葉酸屬于B族維生素,孕婦每日補充0.4-0.8毫克可有效降低胎兒神經(jīng)管畸形風險。國內外指南均推薦孕前3個月至孕早期持續(xù)補充葉酸,常規(guī)劑量不會干擾胚胎正常發(fā)育。胎停育多與染色體異常、母體內分泌失調、子宮結構異?;蛎庖咭蛩叵嚓P,目前無證據(jù)表明葉酸補充與胎停存在因果關系。
極少數(shù)情況下,若孕婦存在葉酸代謝基因突變如MTHFR基因多態(tài)性,可能影響葉酸利用率,但這類人群需在醫(yī)生指導下調整劑量而非停用。超劑量長期服用葉酸可能掩蓋維生素B12缺乏癥狀,但常規(guī)劑量補充安全性已獲廣泛驗證。
建議備孕女性在醫(yī)生指導下規(guī)范補充葉酸,避免自行增減劑量。日??赏瑫r攝入富含葉酸的食物如深綠色蔬菜、動物肝臟、豆類等,但食物中葉酸生物利用率較低,仍需以補充劑為主。孕期出現(xiàn)陰道流血、腹痛等異常癥狀應及時就醫(yī)排查原因,而非歸咎于葉酸補充。定期產(chǎn)檢、保持均衡飲食和良好心態(tài)對預防胎停更為重要。
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