兩個(gè)乳房疼可能與激素水平波動(dòng)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素有關(guān)。可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。
月經(jīng)周期中雌激素和孕激素的變化可能導(dǎo)致乳房脹痛,通常表現(xiàn)為月經(jīng)前1-2周雙側(cè)乳房對(duì)稱性疼痛,月經(jīng)來潮后逐漸減輕。這種情況屬于生理性改變,無須特殊治療,可通過穿戴寬松內(nèi)衣、減少咖啡因攝入緩解不適。
乳腺組織過度增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),常表現(xiàn)為乳房脹痛伴結(jié)節(jié)感,疼痛程度與月經(jīng)周期相關(guān)。建議通過超聲檢查明確診斷,可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理,同時(shí)保持情緒穩(wěn)定。
哺乳期細(xì)菌感染或乳汁淤積可能引發(fā)急性乳腺炎,典型癥狀為乳房紅腫熱痛,可能伴隨發(fā)熱。需及時(shí)排空乳汁,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療,局部可外敷如意金黃散。
青年女性常見的良性腫瘤可能因雌激素敏感導(dǎo)致,表現(xiàn)為乳房無痛性或輕度疼痛的圓形腫塊??赏ㄟ^乳腺超聲確診,直徑超過3厘米或生長(zhǎng)迅速時(shí)建議行麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)治療。
惡性腫瘤早期可能表現(xiàn)為乳房無痛性腫塊,但部分患者會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性隱痛或刺痛,可能伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變。需通過乳腺鉬靶、穿刺活檢明確診斷,根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)或改良根治術(shù),術(shù)后配合化療、放療等綜合治療。
日常應(yīng)注意每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天進(jìn)行乳房自檢,采用指腹順時(shí)針觸摸乳房及腋窩區(qū)域。選擇透氣無鋼圈內(nèi)衣避免局部壓迫,飲食上減少高脂肪食物攝入,增加西藍(lán)花、紫甘藍(lán)等十字花科蔬菜。40歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查,出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷、皮膚凹陷等異常表現(xiàn)時(shí)需立即就醫(yī)。
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