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吃嫩桂枝有什么好處

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吃嫩桂枝有助于發(fā)汗解肌、溫通經(jīng)脈、助陽(yáng)化氣，適合風(fēng)寒表證、寒濕痹痛、痰飲水腫等情況使用。嫩桂枝是肉桂的干燥嫩枝，屬于一味辛溫解表藥，其好處主要有發(fā)汗解肌、溫通經(jīng)脈、助陽(yáng)化氣、平?jīng)_降逆、散寒止痛。

一、發(fā)汗解肌

嫩桂枝辛溫發(fā)散，能宣暢衛(wèi)氣，開(kāi)通腠理，從而起到發(fā)汗解表的作用。對(duì)于外感風(fēng)寒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛身痛等癥狀，嫩桂枝可以幫助身體排出邪氣，緩解表證。常與白芍等藥材配伍使用，如桂枝湯就是治療風(fēng)寒表虛證的經(jīng)典方劑。使用時(shí)應(yīng)注意體質(zhì)虛弱者慎用，避免汗出過(guò)多損傷正氣。

二、溫通經(jīng)脈

嫩桂枝性溫，能溫煦經(jīng)脈，促進(jìn)氣血運(yùn)行。對(duì)于寒邪客于經(jīng)脈導(dǎo)致的四肢厥冷、關(guān)節(jié)冷痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，嫩桂枝可以驅(qū)散寒邪，暢通血行。常與當(dāng)歸、川芎等活血藥材同用，如溫經(jīng)湯。血熱妄行或陰虛火旺者不宜使用，以免助熱傷陰。

三、助陽(yáng)化氣

嫩桂枝能溫助陽(yáng)氣，促進(jìn)氣化功能。對(duì)于心陽(yáng)虛衰所致的心悸氣短、胸痹心痛，或脾陽(yáng)不振引起的水濕內(nèi)停、痰飲眩悸，嫩桂枝可以振奮陽(yáng)氣，化氣行水。常與茯苓、白術(shù)等健脾利水藥配伍，如苓桂術(shù)甘湯。陰虛內(nèi)熱或?qū)崯嶙C者應(yīng)避免使用。

四、平?jīng)_降逆

嫩桂枝能平抑上沖之氣，對(duì)于下焦寒氣上逆引發(fā)的奔豚氣、呃逆嘔吐等癥狀有降逆作用。其辛溫之性可以散寒，甘溫之性可以補(bǔ)中，從而平定沖逆。常與甘草、大棗等同用。胃火熾盛或氣機(jī)上逆屬熱證者不宜單獨(dú)使用。

五、散寒止痛

嫩桂枝能溫散寒邪，緩解因寒凝氣滯引起的各種疼痛，如風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、脘腹冷痛等。通過(guò)溫通經(jīng)絡(luò)，散除寒邪，從而達(dá)到止痛效果。常與附子、生姜等溫里散寒藥配合使用。疼痛屬于熱證或陰虛血燥者應(yīng)忌用。

嫩桂枝作為中藥材，建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用，不可自行盲目服用。日常飲食中應(yīng)注意避免與辛辣燥熱食物同食過(guò)多，保持飲食清淡，作息規(guī)律，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)氣血調(diào)和。如服用后出現(xiàn)口干、咽痛等不適，應(yīng)及時(shí)停用并咨詢醫(yī)師。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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