遠視和老花是兩種不同的視力問題,遠視屬于屈光不正,老花則是年齡相關的調(diào)節(jié)能力下降。
遠視是由于眼球前后徑過短或屈光力不足,導致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜后方,患者看遠處相對清晰而看近處模糊。典型表現(xiàn)為閱讀時需將書本放遠、易出現(xiàn)視疲勞伴頭痛。兒童先天性遠視可能伴隨內(nèi)斜視,需通過散瞳驗光確診,矯正方式包括框架眼鏡、角膜接觸鏡或屈光手術。
老花是因晶狀體彈性減弱及睫狀肌功能衰退導致的生理性調(diào)節(jié)障礙,通常40歲后出現(xiàn),表現(xiàn)為近點遠移需將手機拿遠閱讀。老花度數(shù)隨年齡增長加深,但遠視力不受影響。矯正以凸透鏡為主,可選擇單光老花鏡、雙光眼鏡或漸進多焦點鏡片,部分人群可考慮角膜激光手術或晶狀體置換術。
建議定期進行眼科檢查,遠視患者每6-12個月復查屈光度變化,老花人群根據(jù)用眼需求調(diào)整鏡片度數(shù)。保持每天2小時以上戶外活動有助于延緩視力衰退,使用電子設備時遵循20-20-20法則,飲食中適量補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素。出現(xiàn)突然視力變化或眼痛等癥狀時應及時就醫(yī)排查其他眼病。
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