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吃藍(lán)靛七有什么好處

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藍(lán)靛七一般指南板藍(lán)根,食用或藥用具有清熱解毒、涼血利咽、抗病毒、輔助消炎、利濕退黃等好處。

一、清熱解毒

藍(lán)靛七性寒,具有良好的清熱解毒功效。當(dāng)人體因感受風(fēng)熱或熱毒之邪,出現(xiàn)咽喉腫痛、口舌生瘡、牙齦腫痛等“上火”表現(xiàn)時(shí),適量食用藍(lán)靛七或飲用其泡制的水,有助于清除體內(nèi)熱邪,緩解上述熱癥引起的不適。其清熱作用較為平和,對(duì)于輕度的熱性癥狀有一定改善效果。

二、涼血利咽

藍(lán)靛七入血分,能清解血分熱毒,對(duì)于熱毒熾盛、侵襲咽喉所致的咽喉紅腫、疼痛,甚至吞咽困難等癥狀有較好的利咽效果。在中醫(yī)理論中,它常被用于治療肺胃熱盛引起的急性扁桃體炎、急性咽炎等疾病,有助于減輕咽喉部位的充血、水腫和疼痛感,促進(jìn)局部癥狀的恢復(fù)。

三、抗病毒

現(xiàn)代藥理研究表明,藍(lán)靛七中含有靛藍(lán)、靛玉紅等多種活性成分,這些成分對(duì)多種病毒具有一定的抑制作用。在傳統(tǒng)應(yīng)用和現(xiàn)代研究中,它常被用于輔助應(yīng)對(duì)病毒性感冒、流行性腮腺炎等病毒性疾病,通過抑制病毒復(fù)制或調(diào)節(jié)機(jī)體免疫來發(fā)揮作用。但這通常作為輔助手段,不能替代主要的抗病毒治療。

四、輔助消炎

藍(lán)靛七的提取物或成分具有一定的抗炎作用,能夠幫助減輕機(jī)體因感染或非感染因素引發(fā)的炎癥反應(yīng)。對(duì)于細(xì)菌或病毒引起的呼吸道炎癥、皮膚軟組織炎癥等,在規(guī)范治療的基礎(chǔ)上,合理使用藍(lán)靛七可能有助于緩解紅腫、熱痛等炎癥癥狀,促進(jìn)炎癥消退。

五、利濕退黃

藍(lán)靛七還具有一定的利濕功效。在中醫(yī)臨床中,它有時(shí)也用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)所致的病癥,例如濕熱黃疸。其清利濕熱的作用,有助于促進(jìn)濕熱邪氣從小便排出,對(duì)于伴隨有身目發(fā)黃、小便黃赤等癥狀的肝膽濕熱證可能有一定的輔助改善效果,但通常需要與其他利濕退黃藥物配伍使用。

藍(lán)靛七作為藥食同源的物質(zhì),日常可適量泡水飲用以養(yǎng)生保健,但因其性味偏寒,脾胃虛寒、容易腹瀉的人群應(yīng)謹(jǐn)慎食用,避免加重脾胃不適。將其用于藥用時(shí),必須嚴(yán)格遵循中醫(yī)辨證論治的原則,不可自行長期、大量服用。特別是用于治療具體疾病時(shí),如感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、肝炎等,務(wù)必在中醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情配伍使用,以確保安全有效。若服用后出現(xiàn)惡心、腹痛等不適,應(yīng)立即停用并咨詢專業(yè)人士。對(duì)于明確的細(xì)菌或病毒感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,藍(lán)靛七可作為輔助調(diào)理方式之一。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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