一般情況下,小寶寶是否可以喝酸奶,需根據(jù)其年齡來看。如果小寶寶已滿一周歲,通??梢院人崮?;如果小寶寶未滿一周歲,通常不可以喝酸奶。具體分析如下:
1.可以:一周歲以上的小寶寶消化系統(tǒng)和腎臟等器官發(fā)育相對(duì)較好,通常可以適當(dāng)喝酸奶。酸奶是經(jīng)過發(fā)酵的乳制品,其中含有蛋白質(zhì)、益生菌、鈣元素等成分,營養(yǎng)含量比較高,適量食用有利于補(bǔ)充營養(yǎng),促進(jìn)消化吸收,促進(jìn)小寶寶生長發(fā)育,對(duì)胃腸道的刺激也比較小。但是不宜過量食用,也不宜空腹食用,以免引起不適癥狀。
2.不可以:一周歲以下的小寶寶消化系統(tǒng)、腎臟等發(fā)育還不夠完善,胃腸道黏膜的保護(hù)作用還比較弱,胃蛋白酶活性相對(duì)還比較低,此時(shí)進(jìn)行酸奶容易導(dǎo)致小寶寶的胃腸道黏膜受到刺激,影響其消化吸收功能。所以未滿一周歲的小寶寶通常不可以喝酸奶。
建議家長注意小寶寶飲食均衡健康,對(duì)于一歲以內(nèi)的小寶寶主要以母乳或奶粉喂養(yǎng)為主,對(duì)于一歲以后的寶寶可以適當(dāng)輔食米糊、蛋黃、肉泥等食物。
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