通常情況下,空腹血糖值10.1mmol/L明顯高于正常范圍,因為正常的空腹血糖值范圍為3.9-6.1mmol/L,可以通過調(diào)整飲食、增加運動、使用藥物等方法進行治療。
1、飲食調(diào)整飲食:合理控制飲食對控制血糖非常重要,建議減少攝入糖分和碳水化合物,增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量,適當(dāng)控制熱量。
2、增加運動:適量的有氧運動可以顯著改善血糖水平,減少體內(nèi)胰島素的抗性,有助于控制糖尿病的進程。
3、使用藥物:如果情況嚴重,并且上述方法沒有緩解作用,患者就應(yīng)該遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、米格列醇片、阿卡波糖片等藥物進行治療。
除了上述常見的原因外,還可能是其他因素引起的,如艾灸、拔火罐、針灸。如果情況嚴重,建議及時治療。
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