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兒童梳頭發(fā)掉發(fā)正常嗎

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兒童梳頭發(fā)掉發(fā)一般是正常的生理現(xiàn)象。掉發(fā)可能與頭發(fā)生長周期、外力牽拉、營養(yǎng)缺乏、頭皮炎癥、遺傳因素等有關，若每日掉發(fā)量超過100根或伴隨頭皮異常，建議就醫(yī)排查病理性脫發(fā)。

1、頭發(fā)生長周期

頭發(fā)分為生長期、退行期和休止期，休止期毛發(fā)會自然脫落。兒童每天脫落50-100根頭發(fā)屬于正常代謝，新生毛發(fā)會同步補充。家長可觀察掉發(fā)根部是否有白色毛囊鞘，無鞘多為自然脫落。

2、外力牽拉

梳頭力度過大、扎發(fā)過緊或頻繁燙染會導致牽引性脫發(fā)。建議使用寬齒木梳，避免馬尾辮扎得過緊，減少橡皮筋使用。洗發(fā)時水溫控制在37℃左右，指腹輕柔按摩頭皮。

3、營養(yǎng)缺乏

缺鋅、缺鐵或蛋白質攝入不足可能引起脫發(fā)。可適量增加牛肉、蛋黃、菠菜等富含鐵鋅食物，每日保證1個雞蛋、200ml牛奶的優(yōu)質蛋白攝入。必要時檢測血清鐵蛋白和鋅濃度。

4、頭皮炎癥

脂溢性皮炎或頭癬會導致異常脫發(fā)，常伴隨頭皮紅斑、鱗屑。確診后可使用酮康唑洗劑每周2-3次，或遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏。避免共用梳子等個人物品。

5、遺傳因素

家族性脫發(fā)可能在兒童期顯現(xiàn)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。此類脫發(fā)需盡早就診，排除甲狀腺功能異常等內分泌疾病，必要時進行毛囊鏡檢查評估。

家長應定期檢查兒童頭皮狀況，選擇無硅油弱酸性洗發(fā)水，每周洗發(fā)2-3次為宜。保證每日睡眠9-11小時，減少精神壓力。若脫發(fā)區(qū)域出現(xiàn)斑禿樣改變或伴隨指甲凹陷等全身癥狀，需及時至兒科或皮膚科就診，完善激素水平和微量元素檢測。日?？蛇m當補充維生素B族，但避免盲目使用生發(fā)產(chǎn)品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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