吃什么拉什么一般是指進食后短時間內(nèi)出現(xiàn)腹瀉。進食后短時間內(nèi)出現(xiàn)腹瀉,如果是飲食不當(dāng),通常屬于消化不良;如果是自身的腸道吸收能力差,則可能是吸收不好。
1、飲食不當(dāng):如果自身存在飲食不當(dāng)?shù)那闆r,吃過多生冷、辛辣的食物,如冰激凌、麻辣燙等,導(dǎo)致胃腸功能出現(xiàn)失調(diào)的情況,沒有及時做好胃腸的護理,則可能出現(xiàn)進食后短時間內(nèi)腹瀉的情況,此情況一般是消化不良導(dǎo)致。
2、自身的腸道吸收能力差:如果自身屬于胃腸吸收能力較差的情況,腹瀉癥狀頻繁出現(xiàn),則可能是脾胃虛弱,導(dǎo)致身體出現(xiàn)吸收不好的情況。建議此類人群,應(yīng)遵醫(yī)囑進行脾胃的調(diào)理,有助于改善不適癥狀。
建議存在腹瀉癥狀的人群,應(yīng)及時前往正規(guī)的醫(yī)院,明確病因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療;此外,在日常生活中,要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,適量吃新鮮的蔬菜、水果,如蘿卜、獼猴桃等,有利于維持胃腸功能的正常運行。
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