35周相當于8個月零3周。
醫(yī)學上通常以4周為1個月計算孕周,35周除以4周得到8個月余3周。妊娠周期從末次月經第一天開始計算,整個孕期共40周。35周屬于孕晚期,胎兒器官發(fā)育基本成熟,體重增長迅速,孕婦可能出現宮縮頻率增加、腰背酸痛加重等生理變化。此時需每周進行胎心監(jiān)護,關注胎動變化,避免長時間站立或劇烈運動。飲食需保證優(yōu)質蛋白和鈣質攝入,如牛奶、魚肉、豆制品,同時控制鹽分預防水腫。出現規(guī)律宮縮、破水或陰道出血等情況需立即就醫(yī)。
建議孕婦保持左側臥位休息,每日記錄胎動次數,準備待產包并熟悉分娩征兆。避免提重物或過度勞累,出現異常腹痛或胎動減少應及時就診。定期產檢監(jiān)測胎兒生長發(fā)育和胎盤功能,必要時進行超聲檢查評估羊水量及臍血流情況。
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