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連翹的功效與作用及食用方法

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連翹具有清熱解毒、消腫散結(jié)、疏散風(fēng)熱的功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、癰腫瘡毒、瘰疬痰核等病癥。連翹可通過(guò)煎湯、泡茶、入丸散等方式食用，但需遵醫(yī)囑使用。

1、清熱解毒

連翹性微寒，歸肺、心、小腸經(jīng)，能清解熱毒，對(duì)風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用。其有效成分連翹苷可抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物，常用于治療急性扁桃體炎、肺炎等感染性疾病。脾胃虛寒者慎用。

2、消腫散結(jié)

連翹能疏通氣血郁滯，消除癰疽腫毒。臨床多與金銀花配伍治療乳腺炎、淋巴結(jié)結(jié)核，可促進(jìn)炎癥消退。外用時(shí)可將連翹研末調(diào)敷患處，但皮膚破損處禁用。

3、疏散風(fēng)熱

連翹輕清上揚(yáng)，善解表邪，對(duì)風(fēng)熱襲表導(dǎo)致的咳嗽痰黃、鼻塞流涕有改善效果。常與薄荷、牛蒡子同用增強(qiáng)解表功效。風(fēng)寒感冒者不宜單獨(dú)使用。

4、利尿通淋

連翹能清利濕熱，通過(guò)促進(jìn)尿液排出緩解小便短赤、尿道澀痛等癥狀?，F(xiàn)代研究顯示其提取物可減輕泌尿系統(tǒng)感染引起的尿頻尿急，腎病患者需謹(jǐn)慎使用。

5、保肝利膽

連翹中的苯乙醇苷類成分具有護(hù)肝作用，能降低轉(zhuǎn)氨酶水平，改善膽汁淤積。適用于肝膽濕熱所致的黃疸、脅痛，但肝功能嚴(yán)重?fù)p害者須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

使用連翹時(shí)建議避免辛辣油膩飲食，可配合薏苡仁、赤小豆等利濕食材。煎煮時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘以免有效成分破壞，代茶飲每日用量控制在6-15克。出現(xiàn)腹痛腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者禁用。儲(chǔ)存時(shí)需置于陰涼干燥處，防止霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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