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股骨頭在哪個(gè)位置

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股骨頭位于髖關(guān)節(jié)內(nèi),是大腿骨股骨上端呈球形的凸起結(jié)構(gòu),與骨盆的髖臼構(gòu)成髖關(guān)節(jié)。

股骨頭是人體最大的球形關(guān)節(jié)面,其解剖位置在腹股溝韌帶中點(diǎn)下方約2-3厘米處。從體表定位來(lái)看,當(dāng)人體直立時(shí),股骨頭中心約與恥骨結(jié)節(jié)處于同一水平線(xiàn)。這一球形結(jié)構(gòu)通過(guò)股骨頸與股骨干相連,表面覆蓋關(guān)節(jié)軟骨,在髖臼內(nèi)完成屈伸、旋轉(zhuǎn)等多方向運(yùn)動(dòng)。股骨頭的血供主要來(lái)自旋股內(nèi)側(cè)動(dòng)脈和旋股外側(cè)動(dòng)脈,這種特殊血供結(jié)構(gòu)使其在骨折后容易發(fā)生缺血性壞死。日常生活中,股骨頭承受著人體上半身的重量,在行走時(shí)負(fù)荷可達(dá)體重的數(shù)倍。維持股骨頭健康需要避免長(zhǎng)期酗酒、濫用激素等危險(xiǎn)因素,肥胖人群應(yīng)控制體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

建議保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)髖周肌肉力量,如游泳、騎自行車(chē)等低沖擊性運(yùn)動(dòng),避免突然劇烈扭轉(zhuǎn)髖關(guān)節(jié)的動(dòng)作。若出現(xiàn)腹股溝區(qū)持續(xù)疼痛、行走跛行等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查股骨頭病變。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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